Aller au contenu
Accueil » Recettes » Cuisine française » Brandade de morue : Découvrez une recette savoureuse et facile à réaliser

Brandade de morue : Découvrez une recette savoureuse et facile à réaliser

La brandade de morue incarne tout ce que la cuisine française régionale a de plus chaleureux et réconfortant. Originaire du Sud de la France, elle est le fruit d'un savoir-faire ancestral qui sublime la morue dessalée, alliée à la douceur de la pomme de terre et à la richesse de l'huile d'olive. Cette recette est bien plus qu'un simple plat : elle raconte une histoire de mer et de terre, un mariage parfait où chaque bouchée transporte vers les côtes méditerranéennes.

Cette recette de brandade de morue séduit les palais par sa texture aérienne et crémeuse, idéale lors d'un dîner chaleureux entre amies ou d’un repas en famille. Appréciée pour son équilibre entre simplicité et saveurs intenses, elle invite à redécouvrir le goût authentique de la morue, dont la texture fondante s’harmonise merveilleusement avec la douceur de la pomme de terre. Vous pouvez retrouver des techniques de préparation traditionnelle sur le site France.fr, référence incontournable pour tout amateur de cuisine française.

Préparez-vous à plonger dans un univers culinaire où chaque étape est une promesse de gourmandise. Cette recette se prête également à de multiples variations, selon vos envies et les ingrédients que vous souhaitez sublimer. Alors, laissez-vous guider avec passion à travers cette recette, pour savourer un plat emblématique aux notes iodées et fondantes qui réveilleront votre créativité en cuisine.

Brandade de morue

Une délicieuse brandade de morue onctueuse qui marie tradition et simplicité pour ravir vos papilles.

Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Temps total: 1 heure
Portions: 4

Ingredients

  • 500 g de morue dessalée
  • 500 g de pommes de terre farineuses
  • 150 ml d’ huile d’olive extra vierge
  • 2 gousses d’ail
  • 10 cl de lait entier
  • Poivre noir fraîchement moulu
  • de persil frais
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron

Ustensiles

Instructions

  1. Étape 1: Dessaler la morue
    Faire dessaler la morue pendant 24 à 48 heures dans de l'eau froide en changeant l’eau plusieurs fois, idéalement 3 fois par jour.
  2. Étape 2: Cuire la morue et les pommes de terre
    Faire pocher la morue dans de l'eau frémissante pendant environ 10 minutes. Cuire les pommes de terre dans de l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  3. Étape 3: Égoutter et préparer les ingrédients
    Égoutter la morue et les pommes de terre. Éplucher les pommes de terre puis les écraser avec la morue émiettée à la fourchette.
  4. Étape 4: Préparer la brandade
    Ajouter l’ail pressé, le jus de citron, puis incorporer progressivement l’huile d’olive et le lait en fouettant pour obtenir un mélange lisse et onctueux.
  5. Étape 5: Assaisonner et servir
    Poivrer selon votre goût, mélanger puis parsemer de persil haché avant de servir chaud avec une bonne baguette ou une salade verte.

Nutrition

420 kcal /portion
A
B
C
D
E
Glucides 38g (44%)
Lipides 18g (21%)
Protéines 30g (35%)

Notes

La brandade se déguste traditionnellement chaude, mais peut aussi être servie tiède avec une salade verte. Vous pouvez adapter la recette avec de l'huile d'olive bio pour un goût encore plus riche.

nv-author-image

Passionné de cuisine, je suis également un maniaque de l'optimisation. Avec Laguerite, mon objectif est de vous proposer les meilleures astuces & recettes, mais aussi de comparer le matériel de cuisine le plus performant et au meilleur prix.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*

code